UFMA incentiva autocuidado em ação alusiva ao Dia Internacional da Mulher

Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, nesta quarta-feira, 19, a Pró-reitoria de Gestão de Pessoas (PROGEP), por meio da Divisão de Qualidade de Vida (DQV) da Universidade Federal do Maranhão (UFMA), promoveu uma manhã de saúde, cuidados com a beleza e bem-estar ao público feminino da UFMA.

Com o objetivo de valorizar e cuidar das mulheres, o evento teve o intuito de proporcionar um dia dedicado ao autocuidado, em que as mulheres poderiam se cuidar e ser cuidadas. “Essa ação foi pensada para a gente comemorar o Dia Internacional da Mulher. A gente pensou em uma forma de valorizar e também de cuidar dessa mulher. Nós, mulheres, ocupamos muito esse lugar de cuidado: cuidando de filho, de marido, da casa, dos nossos trabalhos, dos nossos pais. E hoje a gente tirou como um dia para cuidar da gente. Então, foi um evento preparado por uma equipe de mulheres para as mulheres”, explicou Monica Alves, chefe da Divisão de Qualidade de Vida.

Com uma estimativa de mais de cem atendimentos realizados durante o evento, as participantes do evento contaram com consultas médicas, limpeza de pele, quick massage, ventosaterapia, aromaterapia, aferição de pressão e até vacinação.

Para Ingrid Cutrim, servidora da UFMA, a iniciativa foi muito positiva, destacando especialmente o incentivo ao autocuidado entre as mulheres e a importância de se priorizarem, particularmente, considerando a rotina agitada. “Eu achei uma iniciativa muito boa feita pela Progep, porque estimula o autocuidado das mulheres, principalmente, a gente se priorizar em uma rotina tão corrida é muito importante”, pontuou.

Entusiasmada em participar de todas as atividades disponíveis, Maria do Carmo, colaborada terceirizada, compartilhou sua experiência durante a programação: “Eu quero participar de tudo. Eu tô gostando, já fui ali na terapia, agora vim aqui pra massagem e vou ver outra coisa aqui. Eu tô gostando mesmo da ação aqui”.

Com a organização da DQV, Coordenação de Atenção à Saúde do Servidor (CASS), Diretoria de Desempenho, Carreira e Saúde (Didecas) e Progep, a ação contou com o apoio da Pró-reitoria de Assuntos Estudantis (Proaes), e com a parceria da Secretaria Municipal de Saúde (Semus), da Sicred, do Sindicato dos Trabalhadores em Educação de 3º grau no Estado do Maranhão (Sintema) e de representantes Nestlé, Do Terra e Mary Kay.

A manhã, que foi planejada para proporcionar cuidados especiais à mulher, também foi uma oportunidade de valorizar as mulheres que fazem da UFMA um ambiente acolhedor e cada vez melhor.

Por: Ingrid Trindade

Fotos: Ingrid Trindade

Revisão: Jáder Cavalcante