UFMA divulga edital para inscrições no Programa Viva Saudável

Com foco na saúde e no bem-estar dos servidores e colaboradores da Universidade Federal do Maranhão (UFMA), foi lançado, nessa quinta-feira, 22, o edital para as inscrições do Programa Viva Saudável. As inscrições ocorrem de 26 a 30 de maio de forma on-line por meio de formulário (acesse aqui).

O programa tem por objetivo promover a qualidade de vida e o bem-estar físico e mental, por meio da prática regular de atividades físicas e integrativas. A prática de exercícios físicos oferece diversos benefícios para a saúde, tanto física quanto mental.

Com base em abordagens interdisciplinares e na aplicação de métodos cientificamente validados, o programa propõe a implementação de um conjunto de serviços técnico-especializados voltados à saúde dos servidores. Entre as atividades oferecidas, estão práticas esportivas supervisionadas, como ginástica laboral, pilates, treinamento funcional, natação e hidroginástica.

Essas atividades são organizadas de forma integrada e monitorada, com foco na prevenção de distúrbios musculoesqueléticos, na redução do estresse, no aumento da funcionalidade e na promoção da longevidade ativa no serviço público

Como participar

O programa Viva Saudável é voltado para servidores, colaboradores e aposentados da UFMA. As inscrições serão realizadas exclusivamente pela internet, no período de 26 de maio, a partir das 10h, até 30 de maio, às 17h.

Serão disponibilizadas vagas em modalidades esportivas, incluindo natação aprendizagem, natação treinamento, hidroginástica, dança, jiu-jitsu, cardio box thai e pilates. As vagas serão limitadas, sendo distribuídas conforme a capacidade de atendimento das turmas e a infraestrutura disponível. A seleção dos participantes será feita estritamente por ordem de inscrição, conforme a data e o horário de envio do formulário eletrônico.

O valor total da taxa de inscrição será de R$ 210,00 (duzentos e dez reais) por modalidade, e será pago uma única vez durante todo o semestre de participação no programa.

Para mais informações, acesse o edital.

Revisão: Jáder Cavalcante