Semana do Servidor 2023 é aberta com palestra sobre cuidados com a voz e imagem e conta com programação especial até dia 27

Nessa segunda-feira, 23, a Universidade Federal do Maranhão (UFMA), por meio da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (Progep), abriu a Semana do Servidor com uma palestra voltada para os cuidados com a voz e a imagem, ministrada pela Fonoaudióloga Especialista, Coordenadora do Programa Saúde Vocal, Joseilma de Azevedo Garrido, da Divisão que trouxe o tema “Sua Voz, Sua Imagem: saiba como os cuidados com a voz podem ser aliados na construção da sua imagem profissional”. 

Durante a palestra, foram apresentados dicas para manter a higiene vocal, como a hidratação contínua, uma boa alimentação, atividade física regular, vestuário adequado, sono regular e preparações vocais. Para a palestrante, manter-se alerta com o autocuidado é muito importante para o cotidiano dos servidores. “Espero que eu possa contribuir de qualquer maneira para lançar algumas sementes que possam conscientizá-los sobre os cuidados consigo mesmo”, manifesta Joseilma. 

A abertura ocorreu de forma on-line no canal oficial da UFMA (assista à palestra completa aqui) e contou com a presença do reitor da Universidade, Natalino Salgado. O dia do servidor é comemorado anualmente no dia 28 de outubro, e a instituição de ensino costuma fazer a semana com o intuito de integração de todos os servidores dos seus nove câmpus.

O reitor da UFMA, Natalino Salgado, destacou o crescimento e comprometimento dos servidores públicos da instituição. ”Eu tenho observado esse crescimento, comprometimento e dedicação dos servidores, temos conseguido cada vez mais capacitar, melhorar o conhecimento técnico que são revertidos em benefícios da funcionalidade de todas as ações da nossa Universidade”, destaca.

Neste ano, a semana do servidor apresenta uma vasta programação buscando interagir com todos servidores, docentes e técnicos administrativos presentes em cada um dos câmpus da UFMA. Por ser um evento híbrido que também conta com atividades desportivas, culturais e várias outras, este evento é ímpar na programação anual e traz grandes novidades, aumento de congraçamento e  valorização de todos os servidores. 

As atividades continuam nesta terça-feira, a partir das 9h, no Hall do Centro Pedagógico Paulo Freire, com apresentações culturais — Coral Canto de Luz (Uniti) e Banda da Guarda Municipal — e ações de saúde e oferta de serviços: vacinação, aferição de pressão arterial, testagem de glicemia, avaliação nutricional, orientação nutricional e técnicas de reaproveitamento de alimentos, quick massage, prevenção e combate a incêndio e orientações ao consumidor. 

Confira a programação completa da Semana do Servidor no Câmpus São Luís

Por: Pedro Henrique

Revisão: Jáder Cavalcante