Programa Rádio Opinião entrevista a conselheira fiscal da Associação Comercial do Maranhão para falar sobre saúde financeira e mental

O programa Rádio Opinião de quinta-feira, 14, recebeu a especialista Núbia Sousa, consultora do Sebrae, conselheira fiscal da Associação Comercial do Maranhão (ACM) e embaixadora do Bolsa para Mulher para uma conversa sobre educação financeira. O evento Bolsa para Mulher é promovido pela ACM e reunirá seis mulheres de diversas áreas para uma conversa sobre saúde financeira e mental durante a pandemia da covid-19. A edição do programa está disponível no site da Rádio Universidade 106,9.

A pandemia desferiu um golpe na saúde financeira empresarial, e o impacto também foi sentido na saúde mental, conforme contou a conselheira fiscal. “A classe empresarial precisa, cada vez mais, buscar estratégias de como atingir suas metas financeiramente. Precisamos trabalhar a união e buscar em colegas e pilares o fortalecimento. Pensamos no evento Bolsa para Mulher inspirada no Conselho da Mulher na ACM, e, quando trazemos o tema saúde mental e saúde financeira, é devido à correlação dos temas diariamente, pois quem nunca dormiu com dor de cabeça pensando em uma conta para pagar?”, explicou.

A especialista destacou que é importante ter distrações e válvulas de escape para o estresse causado por problemas no trabalho. Sinais de alerta são a preocupação constante em horários de relaxamento, como no fim do dia em interação com a família e amigos. Ela comentou que as pausas do pensamento no problema podem ajudar a encontrar soluções. “Às vezes, você não consegue ocupar o seu corpo e sua mente com uma atividade que vai lhe fazer bem porque não tem tempo. Mas esse tempo reservado para trabalhar a saúde física pode trazer grandes ganhos, você pode trabalhar no problema, e não com ele”, pontuou.

Confira a entrevista:

Por: Andressa Algave

Produção: Laís Costa

Revisão: Jáder Cavalcante